Veelgestelde vragen

Soms loop je vast in gedachten, gevoelens of situaties en lukt het niet goed om hier alleen uit te raken. Een gesprek met een psycholoog of orthopedagoog kan dan helpen om meer inzicht te krijgen, dingen op een rij te zetten en opnieuw richting te vinden.

Je kan terecht met uiteenlopende vragen, zoals stress, piekeren, onzekerheid, moeilijkheden op het werk of in relaties, verlieservaringen, levensvragen of het gevoel dat je vastloopt.

Samen bekijken we wat jij nodig hebt. We luisteren naar je verhaal, zoeken naar wat je helpt vooruitgaan en reiken waar passend praktische handvaten aan die je ook buiten de gesprekken kan gebruiken.

Klinisch psychologen en klinisch orthopedagogen zijn allebei erkende zorgverleners in de geestelijke gezondheidszorg en kunnen allebei psychologische begeleiding bieden. Het verschil zit vooral in hun opleiding.

Een psycholoog kijkt vooral naar hoe je denkt, voelt en handelt. Een orthopedagoog kijkt daarbij extra naar je ontwikkeling en je omgeving, zoals je gezin, school of werk.

Voor jou als cliënt lijkt de begeleiding vaak sterk op elkaar. Kies vooral iemand bij wie je hulpvraag en de manier van werken aansluiten.

In het eerste gesprek staan we stil bij de reden waarom je hulp zoekt, jouw achtergrond en wat je uit de begeleiding wil halen. Het is vooral een kennismaking, om samen te bekijken hoe we jou het best verder kunnen helpen.

Een gesprek kost binnen onze praktijk €75. Voor een eerste gesprek kan het tarief iets hoger liggen. Het tarief wordt onder meer bepaald door ervaring, bijkomende opleidingen, expertise, de duur van het gesprek en de gangbare tarieven binnen het werkveld. Het specifieke tarief vind je terug op de profielpagina van elke hulpverlener.

Sommige hulpverleners bieden daarnaast ook trajecten of pakketformules aan. In dat geval wordt dit steeds duidelijk vermeld en toegelicht.

Is er een terugbetaling mogelijk? Verschillende ziekenfondsen voorzien een gedeeltelijke terugbetaling voor psychologische begeleiding. Meestal gaat het om een bedrag tussen €10 en €20 per sessie, vaak met een maximum aantal sessies per jaar. De voorwaarden en bedragen verschillen per ziekenfonds. Voor de meest actuele informatie verwijzen we je graag naar de website van je eigen ziekenfonds.

Sommige psychologen of orthopedagogen zijn aangesloten bij de conventie eerstelijnspsychologische zorg. Hierdoor gelden er voor cliënten door de overheid vastgelegde tarieven.

Het eerste gesprek is dan gratis. Als volwassene betaal je voor de volgende afspraken €11 per individuele sessie (€4 bij verhoogde tegemoetkoming), en dit voor maximaal 8 sessies.

Voor kinderen en jongeren tot en met 23 jaar is begeleiding binnen deze conventie volledig gratis.

Werkt een psycholoog of orthopedagoog binnen deze conventie, dan staat dat uitdrukkelijk vermeld op de individuele profielpagina van de hulpverlener. Staat er niets over de conventie vermeld, dan gelden de tarieven zoals ze op die profielpagina staan.

Momenteel is er binnen onze praktijk tijdelijk geen plaats voor nieuwe aanmeldingen binnen de conventie.

Het budget dat de overheid voorziet voor de conventie eerstelijnspsychologische zorg is beperkt. Daardoor is het aantal plaatsen voor geconventioneerde psychologen en orthopedagogen beperkt en kan niet elke psycholoog of orthopedagoog die dat wenst binnen deze regeling werken. Vandaag is ongeveer één op vijf psychologen of orthopedagogen in België geconventioneerd.

Zeker. Psychologen en orthopedagogen zijn gebonden aan het beroepsgeheim. Alles wat je tijdens de begeleiding deelt, wordt vertrouwelijk behandeld.

Om de begeleiding goed te kunnen opvolgen, kunnen er notities worden gemaakt. Ook deze worden vertrouwelijk bewaard.

Enkel in uitzonderlijke situaties, wanneer er een ernstig risico bestaat voor jezelf of voor anderen, kan hiervan worden afgeweken.

Dit hangt af van je hulpvraag, je verwachtingen en de manier van werken van de psycholoog of orthopedagoog. Samen bekijken jullie welk ritme het best aansluit bij jouw situatie.

Vaak vinden gesprekken in het begin wat frequenter plaats. Naarmate het traject vordert, wordt er meestal meer tijd tussen de afspraken gelaten.

Een individuele sessie duurt meestal tussen de 50 minuten en 1 uur. Sommige hulpverleners werken ook met langere sessies, trajecten of andere afspraken. Meer informatie hierover vind je op de profielpagina van de individuele hulpverlener of wordt besproken tijdens het eerste contact.

Ja, in overleg is een online sessie mogelijk. Bespreek gerust met je psycholoog of orthopedagoog of dit voor jou een goede optie is.

Kan je onverwacht niet aanwezig zijn op een afspraak? Gelieve dit minstens 24 uur op voorhand te laten weten. Bij niet- of laattijdige annulatie wordt een vergoeding van €30 aangerekend.

Nee. Je kan rechtstreeks bij een psycholoog of orthopedagoog terecht, zonder verwijsbrief van een arts.

Als psychologen en orthopedagogen schrijven wij geen medicatie of medische attesten voor. Hiervoor kan je terecht bij een huisarts of psychiater.

Indien nodig kunnen wij wel een kort verslag opmaken voor een huisarts, psychiater of andere betrokken hulpverlener. We bespreken steeds samen welke informatie relevant is om te delen.

In sommige situaties is meer gespecialiseerde of intensievere ondersteuning aangewezen. Denk bijvoorbeeld aan ernstige psychiatrische problemen, crisissituaties of hulpvragen die een zeer intensieve begeleiding vereisen.

Twijfel je of onze begeleiding aansluit bij jouw vraag? Neem gerust contact op.

Onze praktijk is niet ingericht om snel of buiten de afspraken om te reageren. Heb je dringend hulp nodig, bespreek dit dan met je huisarts. Buiten de kantooruren kan je terecht bij de huisartsenwachtpost via 1733.

Wil je met iemand praten, dan kan je dag en nacht anoniem terecht bij Tele-Onthaal op 106 of via tele-onthaal.be. Denk je aan zelfdoding, of maak je je zorgen om iemand anders, neem dan contact op met de Zelfmoordlijn op 1813 of via zelfmoord1813.be.

Is er acuut gevaar, bel dan meteen 112.

Een goed gevoel bij je psycholoog of orthopedagoog is belangrijk voor de begeleiding. Voel je je niet helemaal op je gemak of twijfel je of de begeleiding bij je past, dan mag je dit altijd bespreken. Samen bekijken we welke stappen het meest helpend zijn, eventueel met een doorverwijzing naar een collega binnen of buiten de praktijk.

Nee, je hoeft niets voor te bereiden. Kom gewoon zoals je bent.

Het eerste gesprek staat vooral in het teken van kennismaken en samen bekijken waar je mee aan de slag wil gaan. Je hoeft niet precies te weten wat je wil vertellen of hoe je je voelt. Dat ontdekken we samen.

Dat kan zeker, als jij je daar goed bij voelt. We bespreken samen of die persoon de hele sessie of een deel ervan aanwezig is.

Bij jongeren bekijken we samen of en hoe ouders of andere belangrijke betrokkenen betrokken worden bij de begeleiding.